Wasserspringen und Schwimmen für die Kleinsten

Überblick

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Wochentag Mittwoch Freitag
Zeit 13:30 - 14:15 Uhr 16:30 - 17:15 Uhr
Dauer 29.08. bis 19.12.2018 31.08. bis 21.12.2018
Lektionen 15 à 45 Minuten 15 à 45 Minuten
Kosten CHF 270.- CHF 270.-
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Kursbeschrieb

Sicherheit - Angst abbauen - Mut gewinnen

Erfahrene Trainerin mit J&S Ausbildung

Wassergewöhnung und Grundlagen Kinderschwimmen

Wasserspringen Grundsprünge in verschiedenen Positionen:

  • Fusssprung vor und rückwärts
  • Kopfsprung vom Bassinrand
  • Abfaller vorwärts
  • Abfaller rückwärts vom Bassinrand

Bodenübungen und koordinative Fähigkeiten:

  • Gymnastik, Akrobatik, Minitramp und Spiele
  • Orientierungsfähigkeit
  • Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit
  • Muskulatur stärken und Körperspannung
  • Reaktionsübungen, Konzentrationsförderung