Breitensport und Leistungssport
im Verein Zürcher Wasserspringer

 Um  sich für einen Kurs anzumelden, bitte das Anmeldeformular benutzen.
Sie werden per E-Mail kontaktiert. DANKE!

Gruppen 2020 2021

 

Das Angebot unseres Vereins beinhaltet Kurse und Trainingsgruppen. Die Aufnahme in eine Trainin(ggsgruppe erfolgt wenn gewisse Bedingungen (Alter, technisches Niveau, vereinbarte Ziele) erfüllt sind und wird von unserem Trainingsteam empfohlen. Mit der Aufnahme in eine Trainingsgruppe ist die Mitgliedschaft im Verein verbunden.

Trainingsgruppen folgen der Leistungssportbahn (gelb, orange, und rot im Bild oben) oder der Breitensportsbahn (blau)

Für eine Kursanmeldung (grün) ist kein Vereinsbeitritt erforderlich; die genaue Zuteilung erfolgt nach Alter des Springers/der Springerin. 

Grundlagen von klein zu gross:

Die Technik des Wasserspringens beinhaltet sämtliche Grundelemente aller Sportarten. Ziel ist es, die Grundelemente zu vertiefen, die Talente zu erkennen und zu fördern. Weiter wird ein
konzentriertes Zuhören in Verbindung mit diversen Bewegungsabläufen trainiert. Ihre Kinder können selber feststellen, wo Ihre Begabungen liegen. Unsere geschulten Kursleiter werden die
Resultate gerne mit Ihnen besprechen. 

Je nach alter, werden Kinder zu folgenden Kursen zugeteilt:

  • Grundkurs 1 (5-7 Jahre)

    • Mittwoch 16:30-17:30 oder Freitag 17:00-18:00
  • Grundkurs 2 (7-9 Jahre)

    • Mittwoch 17:30-18:30
  • Grundkurs 3 (9-11 Jahre)

    • Freitag 17:00-18:00

Fokus der Grundkurse 1-3 ist vier Sprünge zu lernen (Kopfsprung Vorwärts, Rückwärts und Delfin, und ein Salto). Falls dieses Ziel erreicht ist kann/darf das Kind in eine Nachwuchsgruppe eingeladen werden. Dort ist das Ziel, ein Programm für Regional und Nationalwettkämpfe vorzubereiten.

  • Jugendgrundkurs (10-12 Jahre)

    • Freitag 19:00-20:00

Fokus des Jugendgrundkurses ist, die nötigen technischen Grundlagen zu lernen, um später in eine Breitensport- oder in eine Leistungssport Gruppe umsteigen zu können.

 Preise (je nach Anzahl Lektionen): 300-350 CHF pro Semester

Coole Sprünge von Brett und Turm lernen:

Springst du gerne vom Brett und vom Turm? Bist du 12 bis 16 Jahre alt und möchtest lernen, wie man coole und schwierige Sprünge richtig macht? Dann melde dich für unseren Freestyle-Wasserspringkurs an. Unsere motivierten Trainier/Innen zeigen dir, wie‘s geht.

  • Freestyle (12-16 Jahre)

    • Dienstag, 18:00-19:30  

 Preise (je nach Anzahl Lektionen): ~500 CHF pro Semester

Freunde am Springen für Erwachsene:

Unsere Gruppen/Kurse für Erwachsene sind am Mittwoch abend von Svetlana Sayard koordiniert. Dieses Semester findet ein einzelner Kurs von 19:30 bis 21:00 statt. Falls erwünscht, dürfen die Athleten bis um 22:00 im Hallenbad springen. Ein Trainer bleibt bis um 21:30 zur Verfügung.

 

  • Erwachsene (17-120 Jahre)

    • Mittwoch, 19:30-21:00

 

 Preise (je nach Anzahl Lektionen): ~400 CHF pro Semester inkl. Mitgliedschaft

 

 

 

Allgemein

Falls nicht anders angegeben finden alle Kurse im Hallenbad Oerlikon statt (Wallisellenstrasse 100, 8050 Zürich). Die Kurskosten sind exklusive Hallenbadeintritt und Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

 

Kursleiter

Alle unsere Kursleiter sind ausgebildete Trainer und besitzen ein SLRG-Brevet sowie eine aktuelle CPR-Ausbildung.